芦蒿炒肉丝

2022年03月07日

降火清热排毒，我觉得有很多的功效，吃起来稍微有点苦，但是我特别喜欢这个味道！

腌菜炒冬笋

2022年03月05日

现在的菜心非常的便宜，妈妈那里学的，拿来腌一下，凉拌也好吃，炒着更好吃！

冬笋炒腊肉

2022年03月03日

想吃就吃，不能为了减肥而不吃，吃饱了要适当的运动，也不能吃的太饱，七分饱就可以了，今天吃了这么多，晚上五公里是必须的了！

清炒白蘑菇

2022年03月03日

最近减肥中，这个菜应该不错吧！清清爽爽的，看着就有胃口

空气炸锅烤肋排

2022年02月28日

为了解馋豁出去了，自己对自己说，这样比较健康，吃了也不会胖的！哈哈，吃饱了才能减肥哦！

芝士蛋炒饭

2022年02月27日

吃货的本色就是想出各种奇奇怪怪的好吃的，然后一直在不停的折腾的路上

酱油白米虾

2022年02月26日

现在的河虾太贵了，只能吃吃白米虾，今天做个不一样味道的，虾肉也比较嫩，值得一试哦！

水煮海螺

2022年02月26日

就是喜欢吃，就是价钱有点小贵，真希望能天天吃的起！ 配上芥末调的蘸料非常

豆皮冬笋蒸腊味

2022年02月25日

放豆皮是为了不浪费腊肉腊肠的汤汁，被豆皮吸收后，别提有多好吃了！

芋艿炒肉片

2021年09月23日

现在芋艿正是上市的季节，而且芋艿营养也丰富，也可以当主食，也可以煲汤炒菜！

豌豆焖饭

2021年05月07日

豌豆上市的季节，那就换着花样做点什么，这种做法特别适合我们这种懒人，一步到位，也不用另外煮菜了！

豌豆炒肉末

2021年04月26日

现在的豌豆是当季菜，非常的嫩！也可以当主食吃，适合减肥的妹子们！ 拌饭拌面都挺好吃的！

肉饼三明治

2021年04月12日

减肥餐，吃着吃着会坚持不住，这款三明治减肥也能吃哦！如果换成牛肉末会更好哦！

红烧米鱼段

2021年03月24日

买了一条非常大的米鱼，可以做好几道菜了，先试试这种口味的！

牛肉寿司卷

2021年03月24日

剩饭的第n种做法，千万不要把剩饭浪费了，试试这么做，立刻变成一道美食！

日式五花肉拌饭

2021年03月02日

结合了自己喜欢的口味，做出了美味的美食，希望你们喜欢

红烧米鱼

2021年02月26日

第一次做这道菜，融入了自己的烹饪方法，味道出乎意料的好！

皮蛋瘦肉燕麦粥

2021年02月22日

过年大鱼大肉吃的是不是胖了不少，该减减肥了！

虫草花炒肉

2021年02月22日

被虫草花的颜色吸引，感觉做菜肯定很一枝独秀，所以就开始倒腾起来了，于是乎就有了这道菜！

盐焗虾

2021年02月05日

盐焗鸡吃起来特别香，今天就来试试盐焗虾，没有让我失望，香气扑鼻，肉质Q弹，操作简单，值得一试！

日式煎鲳鱼

2021年02月04日

过年肯定大鱼大肉的吃，比较油腻，试试这么做鲳鱼，简单美味！

肉末土豆

2021年02月02日

非常下饭的一道菜，我还是第一次做，味道真的不错，配上米饭，连吃两碗的节奏！ 才知道自己也是个干饭人！

香煎小鲫鱼

2021年02月01日

小鲫鱼的骨刺比较多，煎过以后吃起来比较方便，而且脆脆的特别香！

自制腊肠

2021年01月14日

过年餐桌上必不可少，按照自己的口味调制，无论清蒸还是放在米饭上，香气扑鼻！口感相当好！

腌咸肉

2021年01月13日

过年必备的一道菜，第一次腌咸肉，手艺还是不错的，得到了家人的夸赞！放了点自己做的香肠一起蒸！