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妞妞仔仔多多的头像

妞妞仔仔多多关注

2017-12-28 加入

宝妈一枚:爱烘焙、爱生活、爱旅游、更爱做饭。365天早餐不重复,不定期推出新菜谱。 新浪微博:妞妞仔仔多多 微信号:13021508538

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南瓜大米粥

南瓜大米粥

2019年02月12日

南瓜营养价值高,含量为淀粉及蛋白等。它既属于粗粮更是肠道的清道夫,能够清除体内毒素,起到养颜美容护肤的作用,治便秘,润肺以及防治动脉硬化的功效。过年吃油腻食物太多,赶快用粗粮来清清肠吧! 我们家喜欢吃各种粥!特别是南瓜粥香香甜甜糯糯的,怎么喝都喝不够。

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