鲜美烧菜，健康营养，耗油双菇玉米笋

2018年06月08日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。 ◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字，若未通知原创作者或未经本人授权，不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作者的图片、文字及原文链接，若经发现，必追究责任。◥

Seven有款关东煮，却成了我们和孩子的营养餐

2018年05月29日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。

低油低脂的柠檬哈雷蛋糕，不腻口更清新

2018年05月27日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。 哈雷是磅蛋糕的变种，同样属于高油分高热量的蛋糕，Moses将高热量的哈雷经过改良，热量低，更松软，添加了意大利进口【宝蓝吉浓缩柠檬汁】，口味更加清新。

清凉甜品——豆乳椰丝凉糕，纯天然，更健康

2018年05月26日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。

香肠小面包，特别适合上下午茶

2018年05月22日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。

白如脂，润如玉，甘如露——冰糖桂花杏仁豆腐

2018年05月14日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。

食肉不及食菌——竹荪烩双珍

2018年05月11日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。

自己的深夜食堂——一碗暖胃面

2018年05月07日

Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。

乐园里的彩色奶香小花曲奇，开心就好

2018年05月05日

Moses良心制作——美食，为了健康，为了开心，为了生活的更好，其它，不必在意。

用心制作的精致寿司，让你的家变成日料小馆

2018年04月28日

日料是一种格调较高的饮食，通常很多原料选用的都是价格昂贵的新鲜海物，或者是稀有的菌菇松茸，这一点让很多人垂涎三尺的同时又望而却步。 推荐几款简单精美的寿司，可以在家制作，当然要比去日料店吃便宜多了，食材上档且不是很贵，性价比高，快让你的家换一种风格吧。

紫色的激情，紫色的诱惑——醇香紫米拿铁

2018年04月21日

紫米的营养非常丰富，但很少有人用紫米来做饮品，推荐一款紫米的热饮，简单易做，喜欢喝热饮的盆友们可以试试。

汁香不腻口的蚝汁烧肉馅油面筋，一道平凡而又隆重的菜

2018年04月19日

一道食材简单而又平凡的烧菜，有着浓郁的蚝汁味，又有着小油菜的清香味，两者搭配，既解馋下饭，又爽口解腻，虽然很家常，但美观的造型又给此菜增添了一份隆重感。

避开油腻，享受美味！汁淋豉蒸巴沙鱼卷

2018年03月25日

欢迎关注 foodMIXlife_ZMX 或 食MIX生活，获取更多资讯。 巴沙鱼的肉质非常细腻、味道很鲜美、营养丰富，并且含丰富蛋白质、维生素a、矿物质等营养元素。特别是巴沙鱼柳没有刺，作为儿童的营养餐非常合适。

五香醉熏鱼，干香，微焦，有嚼劲，带给你鱼肉的另一番触感和味感

2018年03月15日

一道熏鱼菜品，不能说是热菜也不能说是凉菜，它的做法是冷热加工结合的，可凉吃可热吃，口味是五香中略带甜味，直接吃或是配饭下酒都非常合适。 欢迎关注foodMIXlife_ZMX 或 食MIX生活，获取更多资讯。

来点儿硬货，就这么简单，让你的家庭聚餐人气爆棚！

2018年03月08日

欢迎关注foodMIXlife_ZMX 或 食MIX生活，获取更多资讯。 小时候吃的很奢侈的炸货基本上就是美式炸鸡，现在的什么炸地瓜条，大鸡排，甜不辣这些东西，当时根本没有。或许是人们的欲望变得强烈了，又或许是人们的探索精神在支持着求吃的心，要向更美味的食物追求，于是现在出了很多新型炸货小吃。吃嘛，人都是拣好的吃，口腹之欲是天性。 都说油炸的东西不利于身体，然而至今为止，世界各地的人也没有停止对炸制品食物的制作和追求，还是那句话，过犹不及。 今天推荐鱼类的经典炸制吃法，去享受那种外壳金黄莹亮，鱼肉洁白如脂的视感，感受热气扑面，香气入鼻的嗅感，感受一口下去，酥松焦脆，汁肉爆膨的触感，感受肉鲜汁甜，油而不腻的味感，以及那种“不求珍馐佳酿，只愿可乐炸鱼在手，纵使茅屋草棚也得人生欢乐”的快感吧！

不添加一滴油的美味，营养塑型两不误

2018年03月07日

这道菜不放一滴油，原汁原味绝对健康，对有三高的中老年人，对身材有要求的女性，注重塑型的男性，以及青少年儿童都非常适合。所用食材都很容易买到，成本也非常低，做起来很简单，每个人都可以学起来做起来。

小白出手也能像大师，易上手的黄油红豆磅蛋糕

2018年03月06日

磅蛋糕是很基础的一款蛋糕，不需要打发蛋白的技巧，而且原料非常简单常见，手法简单。在基础磅蛋糕之上，还可以随意添加各种坚果，果料，果酱，或者变换各种口味，比如可可味，抹茶味，柠檬味，香橙味等等。 这次推荐的是一款大众口味，加入了蜜红豆，一般人都可以接受。 欢迎关注foodMIXlife_ZMX 或 食MIX生活，获取更多资讯。

无数人为它倾倒，欲罢不能 | 附oreo重芝士做法

2018年03月01日

重芝士实在是太好吃了！芝士蛋糕，又名起司蛋糕、干酪蛋糕，是西方甜点的一种。它有着柔软的上层，混合了特殊的芝士，如乳清干酪，或是奶油奶酪，再加上糖和其他的配料，如鸡蛋、奶油、椰蓉和水果等。芝士蛋糕通常都以饼干做为底层，亦有不使用底层的。有固定的几种口味，如原味芝士、香草起士，巧克力芝士等。