2016-06-23 加入
每一天都要美美的生活
超好喝的牛油奶昔
2021年02月16日
切开牛油果放入榨汁机,嗯! 味道凉凉的,滑滑的,唇齿留香,回味无穷,特别好喝! 就像嘴里滑了一丝冰,拥有独特的味道……
万圣节点心
2020年10月31日
每年一度一次的万圣节要来了 喜好重口味的盆友是不是要准备万圣节点心啦? 充满兴奋又激动的心情…… 快准备吧。
牛油果奶昔
2020年09月26日
丑萌丑萌的牛油果很吸引人的, 但是不会吃的人都会说“牛油果太难吃了。” 我想说,是你不会吃。 跟我来学一学,怎么吃?
牛油果酱
2020年09月19日
牛油果是个神奇的东西,有人说可以减肥,有人说可以美容…… 它含有脂肪比较高的,又是高能低糖的水果。 我就把它做个酱来搭配这吃。 来跟我学吧。
西蓝花鸡蛋饼
2020年08月27日
我这个人忙于设计经常忘记家里有什么菜的,结果是西蓝花被我遗忘好多天,都发黄了。扔了也可惜。于是我想到最简单的食谱,不浪费又好吃。追求健康的人,健身人士都可以来看看。
燕麦松饼
2020年08月26日
燕麦是一种低糖,高能食品,具有很多功效的好食物也是健身人士不可缺少的食物。 要怎么做花样才好吃呢?我这有。 我要给大家分享一下,燕麦松饼做法。 沾着蜂蜜…… 会让你吃的上瘾。
黑椒酱汁牛肉配白饭
2020年06月20日
它是懒人饭也是健身饭 重点是高蛋白 一份肉香浓郁,汁多味美的酱汁牛肉,配白米饭,简直了…… 会让你好吃到舔盘子。 赶紧来跟我学!
番茄味培根金针菇
2020年05月10日
喜欢吃培根吗?我就爱吃培根金针菇的 番茄开胃又下饭,培根金针菇裹满浓浓的 还不来学学吗?给自己爱的人来品尝
蒜香炸鸡翅
2020年03月10日
吃不腻的蒜香炸鸡翅 吃过了肯德基的炸鸡翅,吃过了可乐鸡翅,吃过了烤箱烤鸡翅…… 换个口味,来吃蒜香炸鸡翅 外脆里嫩的 蒜香味儿
#朵小妞大厨房#白云吐司
2017年10月22日
感谢亲们一路来对我的支持和喜爱,因为平时我除了画画,手工,健身,工作外就喜欢厨艺了。 这次是早餐的,最简单的做法,尤其那白云状的吃下去感觉像吃了一块棉花一样.... 吃完之后也有实在的饱腹感。