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步骤 1:
准备好一些食材
步骤 2:
把燕麦片倒进榨汁机搅碎(粉状),有枣片就放进搅碎(粉)。
步骤 3:
搅碎好的燕麦片粉状倒进容器,再放黑花生粉,肉桂粉,一个鸡蛋,再慢慢倒牛奶,要一边搅一边倒牛奶,融入一下
步骤 4:
最后几滴香草精
步骤 5:
不粘锅,不倒油,直接做,选稍微大一点勺子,弄出圆形即可,一分钟左右翻面
步骤 6:
这样就完成,配一杯牛奶,沾着蜂蜜吃。美味佳肴
1️⃣不喜欢蜂蜜,可以选择其他酱,根据自己的口味2️⃣燕麦片一定要搅碎(粉状),不然做起来有些不好
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酸奶燕麦曲奇杯
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