培根抱苦菊

2017年10月23日

不知道小伙伴们有没有被馋到呢？香掉牙的煎培根卷上清脆的苦菊，口感和味道那真是超越言语的形容啊，浓缩成一个字就是：爽！如果再加点沙拉汁或者酸甜辣酱之类的调味，不仅是被准许的，也是很棒滴，就看小伙伴们自己的意思啦，全由大家做主啊！下面来简介一下这道菜的做法（炒鸡简单，但还是不省略吧，在此分享给小伙伴们）：将培根在不粘锅内煎的双面焦黄备用，将煎好的培根卷上洗净的苦菊叶即可，最后一个程序就是开吃！ 这道菜的亮点就是方便快手菜，周末拿来待客也是备有面子滴。要不，这个周末试试？

苦菊沙拉

2017年10月23日

苦菊长相清新可人，同时具有很好的食疗价值，它清热解毒，同时还具有抗菌消炎的功效，是美好餐桌的重要组成部分。今天给大家介绍四道我家餐桌上的苦菊料理，希望大家也能跟我们一样从此爱上苦菊的美好滋味。在家料理苦菊，收获健康自不必说，更重要的是苦菊料理的另一个特色就是具备把人美哭的高颜值。 苦菊沙拉，食材一览：丘比沙拉汁煎芝麻口味，苦菊（苦菊叶若干），甜玉米（半根），紫甘蓝（少许），红提（5颗）。苦菊沙拉做法指南：用净水将所有的食材洗净备用，玉米棒剥下玉米粒煮熟备用，紫甘蓝切细丝，红提切开祛除籽备用。将这些准备好的食材按照自己喜欢的样子摆入盘中，最后用沙拉汁调味，一份简单营养的苦菊沙拉就完成了，美美哒，有木有。