2016-03-02 加入
品尝美食，我是积极地。制作美食，我是认真的。
蜜汁叉烧烤鸡腿
2017年05月06日
都是把大象放入冰箱需要3步，那么再来看看这道菜要几步？现成的调料揉一揉（为了进味），腌一腌（冰箱来帮忙），烤一烤（烤箱来制作），是不是很简单。这小鲜肉出场，不管是宴客或是自己吃都倍有面。
苹果玫瑰花
2017年05月05日
每年5月的第二个星期日，是母亲节。 儿时的我不知道“母亲”的含义，“妈，饭怎么还没做好”“妈，我的衣服脏了”......直到自己做了母亲，方知养儿的苦、育儿的难。 妈妈嘴里坚守的牙齿已没有几颗；妈妈挺直的腰杆也变得弯曲；妈妈快捷的脚步也变得拖沓缓慢...... 曾经的您像现在的我充满活力，终有一天我会成为现在的您。伴您我一生，我陪到您老！谢谢您！妈妈！
蒜蓉粉丝蒸大虾
这是一道清淡鲜香、待客极佳的硬菜，而且快捷、简单。粉丝吸收了虾的鲜,更加美味，我又加入了娃娃菜叶，吃起来还解腻，可谓老少皆宜。这里用到了蒸鱼豉油，也可以用生抽、蚝油和白糖来调制，只要自己喜欢即可。
盐焗虾
很喜欢这个苏泊尔中华炽陶电砂锅的砂锅焗的功能，盐焗的做法可以最大程度的保留了食材的原始味道。用这种方法做的虾，好吃到爆。
焦糖蔓越莓杏仁酥饼
2017年05月03日
原菜谱里用到大量的糖和黄油，家里人不太爱吃甜食，于是就把配方里饼底的糖进行了减量，并加入了食盐，做成了甜、咸口味的， 焦糖馅改用了炼乳，减了糖量，又加入了蔓越莓干，最终的成品果然不甜腻，适合家人的口味。
栗子焖鸡
2017年04月30日
栗子焖鸡是一道美味、传统的风味名菜。用电砂锅文火慢煮一小时，菜色黄亮油润，鸡酥栗糯，汁浓味香，甜中带咸。
银耳红枣雪梨羹#美的养生壶#
2017年04月20日
最近的天气越来越热，气候干燥缺少水分，口鼻干燥、咽干口渴。这个季节最适合用银耳等具有滋阴润燥功效的食物来去除干燥。
五蔬凤尾虾#鲜香滋味 搞定萌娃#
2017年04月19日
好多妈妈说自己的宝宝不爱吃饭，尤其是小一点的北鼻，吃饭的时候总是不集中跑来跑去的。其实，只要多花心思在菜色上做一些变化，吸引宝宝的注意力，再加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情，每个宝宝都会喜欢上吃饭的。
小土豆炖肉#鲜香滋味 搞定萌娃#
现在小土豆下市，最喜欢和五花肉同炖，配上米饭，要吃两碗呢。
清爽拌菜#“宴”遇灵山 拈花品素#
2017年04月15日
无花果养颜茶
2017年04月13日
平时可以泡点花果茶来饮用。养颜、瘦身、香体，一定要坚持呦！ 玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，干苹果花功效:温润、舒缓、帮助消化等，干千日红可以治疗头痛风、尿道不畅等疾病，尤其是对慢性气管炎等病症有很好地针对治疗作用，干迷迭香可提神醒脑，祛斑除皱。无花果干能够起到健胃清肠、清热解毒的作用。
咖喱炒饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#
色泽金黄、粒粒分明、满满的异域风情。
冻干草莓酸奶
2017年04月12日
第一次接触到这种冻干果干，一片果干进嘴，已被它酥脆的口感所吸引。 冻干草莓采用优质新鲜草莓经过-40度真空冷冻干燥工艺加工而成的，直接吃、泡茶喝、拌饭吃都不错，和自制的 酸奶搭配更是好吃的不得了。
猕猴桃黄瓜汁
豌豆玉米炒鸡丁#鲜香滋味 搞定萌娃#
给不爱吃饭的北鼻做的一道菜，玉米+豌豆可以起到蛋白质互补作用，加入鸡肉让营养更丰富。
提拉米苏小饼干
2017年04月10日
对于这个提拉米苏小饼干很是新鲜，跟着老师来学习了一番，果然好吃无比。
咖喱牛肉盖浇饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#
用家里现有的熟牛肉来制作咖喱牛肉盖浇饭很是方便，即快速的吃到了美味，又节省了时间。
鸡蛋干拌花生米
家里经常出现的一道小菜，花生米煮熟和一些蔬菜简单一拌就是可口的下酒菜。
爆炒鱼丁
2017年04月09日
龙利鱼鱼柳不仅没有鱼刺，而且没有鱼腥味。成菜色泽淡雅，口味鲜嫩，营养丰富，最适合老人和孩子食用。龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
芋头炖鸡块#鲜香滋味搞定萌娃#
韭菜拌豆芽
2017年04月08日
麻酱蘸菜
极简单的“懒人”菜，樱桃萝卜和小葱大量上市，鲜嫩的萝卜樱同样可以食用，既好吃又便宜。主要是酱的调和，加入花生酱可以使芝麻酱的口感更佳丰富，用生抽代替盐来调和芝麻酱更鲜，香醋的加入使芝麻酱更柔和。
荷兰豆炒虾仁
2017年04月07日
清淡爽口的一道菜。不管是待客或是自己享用，都是非常不错的。低盐少油清淡又健康。
空炸锅版脆皮香蕉
2017年04月06日
以前做这种脆皮香蕉都是用油炸，现在有了空气炸锅，就改用它来制作了。即减少了油脂的摄入，又可以吃到美味了。
什锦拌菜
2017年04月05日
春天是个多风的季节，天干，免不了上火。来点凉拌菜降降火吧。
