巧克力布朗尼

2017年05月23日

省时省力的甜点，从配料到烤完出炉不到一个小时，懒宝宝的最爱啊～这款巧克力布朗尼配方来自君之，不喜欢太甜所以调低了糖的用量～小长假在家的搞起来～

可乐鸡翅

2017年05月11日

一道不需要技巧的入门级美味，零失败的经典～

6寸芒果慕斯

2017年05月10日

超简单的香草芭菲

2017年04月30日

芭菲(Parfait)原来是指一种含有蛋奶糖的冻糕，冰淇淋的一种。“芭菲”是法语Parfait的音译，做形容词是完美的意思，即英文的perfect。夏天来这么一碗真的是“PERFECT”！

快手菜 姜丝肥牛

2017年04月28日

忙了一天下班回家，吃腻了外卖，就来试试这款快手菜吧～食材简单，调味简单，10分钟搞定～

玉米豆浆

2017年04月26日

玉米富含淀粉，黄豆富含蛋白质，两者营养互补又不冲突，是绝佳的搭配～

岩烧乳酪（黄油版）

2017年04月24日

小宝觉得岩烧乳酪是吐司片最好吃的做法～简单三步～搞定美味早餐～

家常清蒸桂花鱼

2017年04月10日

桂花鱼营养丰富，肉质鲜嫩，很适合清蒸～

油醋汁减脂鸡肉沙拉

2017年04月04日

怀上宝宝后，老公就立志要当性感奶爸。每天健身运动，需要补充大量优质蛋白和维生素，此款沙拉非常适合健身的小伙伴哦

南瓜松饼

2017年04月02日

吃腻了甜死人的香蕉松饼，不如试试这款清香可口的南瓜松饼～ 不要加太多糖，让南瓜自身的甘甜来成就吧～

酱烧三层肉

2017年03月23日

超级下饭菜～

菠萝炒饭

2017年03月19日

煮的是三人的量，可以根据需要适当增减食材

番茄肉酱意大利面

2017年03月15日

简易版可乐鸡翅根

2017年03月07日

超级简易版，食材简单，犯懒的时候可以做来吃～

洋葱猪排盖饭

2017年02月27日

孕六月午餐～自己做的煎猪排想吃多少吃多少✌️