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步骤 1:
准备好食材,洗净备用。
步骤 2:
将鸡脯切片,用少许蛋白液腌制,使其口感嫩滑。
步骤 3:
接着撒入白胡椒粉腌制。
步骤 4:
少许盐腌制。
步骤 5:
2勺料酒去腥。
步骤 6:
先将胡萝卜片和毛豆焯水捞出备用。
步骤 7:
锅热后倒入适量油,将鸡片倒入煸炒变色装盘备用。
步骤 8:
接着将蛋白液倒入油锅中,开中大火炒制。
步骤 9:
蛋白已经慢慢成型,转小火。
步骤 10:
最后将所有食材一起倒入锅中,依次放入盐和糖调味,按个人口味添加。
步骤 11:
夹一块芙蓉片,白而细腻顺滑!
步骤 12:
太好吃了!孩子直接点餐明天还要做了吃!
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