自制健康大油条#香雪奥运#

2016年07月05日

在期盼中我们即将迎来里约奥运会，这是承载着很多人梦想的地方，经历了汗水和泪水的洗涤，中国体育健儿要在里约奥运赛场上一展风姿了，虽然我到不了比赛现场去感受令人震撼的场景，但当每一次义勇军进行曲的奏响，每一次五星红旗的升起，都深深震撼着我和所有炎黄子孙的内心......每天坐在电视机前观看这一盛况，时刻关注中国体育健儿夺取奖牌的精彩瞬间......做为供应商香雪面粉给了体育健儿们有力的生活保障，香雪产品系列之一的油条粉无铅无矾，健康营养，可以放心食用哦！

栗子鸡

2016年07月05日

板栗的营养价值丰富,含有的维生素、矿物质,远远超过普通水果和西红柿。能防治高血压、骨质疏松等疾病,滋补价值很高,并能帮助脂肪代谢。栗子不仅有补脾健胃的功效，更有补肾壮腰的作用，多吃栗子，可缓解肾虚引发的腰痛症状。

酱牛肉

2016年07月05日

酱牛肉是大家都比较喜欢吃的，它含有的营养价值非常高，经常吃牛肉对体质弱，气血不足的朋友们来说有非常好的效果 。

土豆鸭肉

2016年07月04日

鸭肉是一种美味佳肴，为餐桌上的上乘肴馔，是各种美味名菜的主要原料，也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿，脂肪含量适中且分布较均匀。 鸭肉特别适宜夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。

懒龙#香雪奥运#

2016年07月03日

福临门鹏泰高级雪花粉筋道有弹性，面香味浓郁，我用它做了一道汉族民间食品一一懒龙，很好吃呢！

红烧肉

2016年07月02日

红烧肉是热菜菜谱之一,以五花肉为制作主料,此菜甜而不腻,香味可口。

自制香肠

2016年07月01日

包饺子时剩了些肉馅，我把它做成了香肠，还挺好吃呢！

红枣豆沙粽#粽享新意#

2016年06月03日

粽子富有营养价值，糯糯的口感很令人喜爱，包粽子时在糯米中加入红枣、豆沙、葡萄干等其他材料，做出的粽子更加好吃。

彩粽#粽享新意#

2016年05月30日

家人喜欢吃粽子，这次我在里面添加了果粒，味道不但香甜而且颜色鲜艳，软糯美味哟！

翠椒豆腐

2016年05月29日

嫩嫩的豆腐，微辣的香脆椒以及翠绿的菠菜搭配在一起，不光颜色吸引人味道更是棒棒的。

对虾烧豆腐

2016年05月17日

对虾和豆腐的营养价值很高，在配上西兰花不但美味而且颜色鲜艳，足以引起你的食欲。

阳春面#急速早餐#

2016年02月20日

阳春面是苏式汤面的一种，又称光面、清汤面或清汤光面，汤清味鲜，清淡爽口。我做的这碗面添加了一些食材，营养更丰富一些，早餐吃上一碗精力很充沛哟。

蛋煎虾仁面包片#急速早餐#

2016年02月17日

美好的一天从早餐开始，色彩鲜艳的美食自然会吸引眼球哦！

茶油炒饭

2016年01月25日

炒饭做法简单方便,可以任意添加自己喜欢的食材,不但味道好而且简单易做。这道炒饭用到了沃康山茶油令这道炒饭的口感增加了一份特殊的香味呢！

红烧肉炖土豆

2016年01月25日

红烧肉炖土豆是非常好的一道菜,做法也简单，土豆对于人体有着非常好的营养价值,做出来的菜也是相当的美味，土豆和胡萝卜的加入使这道菜不油腻哟。

香菇炒肉

2016年01月23日

感谢豆果，感谢沃康给我试用机会，让我认识并品尝到了高品质的山茶油，沃康山茶油采用压榨工艺，符合现代健康标准，沃康山茶油从外观上看油质清亮，口感清香，风味独特，品质上乘。

鸡翅宽粉炖红蘑

2015年10月25日

红蘑的营养价值极高，深受人们喜爱，红蘑菌肉肥厚，香气浓郁，味道鲜美，是一种名贵的野生食用菌。红蘑中含有多元醇，可医治糖尿病，还有防止过早衰老的功效。

果仁法棍面包

2015年10月13日

正宗的法棍面包原材料只需要四种，我添加了一些材枓，让它的内容丰富一些。

潘娜托尼面包(迷你版)

2015年10月08日

潘娜托尼是意大利的节日糕点，是圣诞晚餐的主食，果香与面团儿的充分融合让潘娜托尼果香四溢，令人垂涎三尺

果粒面包

2015年10月04日

各种水果干都有它独特的营养，它们都含有非常丰富的膳食纤维，能够补气益血，对身体极其有好处，在面包中加入各种水果干不但美味，而且颜色鲜艳，能够引起视觉上的享受，既好看又好吃，自己动手做面包带来的不仅是健康和美味，更多的是一种心境，一种乐趣。

芸豆炒肉

2015年09月29日

芸豆营养丰富，蛋白质，钙，铁，B族维生素等含量都很高，经常食用芸豆，可加速肌肤的新陈代谢，缓解皮肤，头发的干燥，芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢，是减肥者的理想食品之一。

小白菜炒滑子菇

2015年09月22日

滑子菇是世界上五大人工栽培的食用菌之一，是一种低热量低脂肪的保健食品。它的味道鲜美，营养丰富，对保持人体的精力和脑力大有益处。

萝卜口蘑炖鱼腩

2015年09月20日

红萝卜是一种质脆味美营养丰富的家常蔬菜，它能健胃消食，治疗消化不良等症，被誉为东方小人参

虾仁洋葱圈

2015年09月19日

虾仁的营养很丰富，所含蛋白质是鱼蛋奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾碘镁磷等矿物质以及维生素a等成分，肉质松软，易于消化，对于身体虚弱以及病后需要调养的人来说是极好的食物，黄瓜本身的清香味和海鲜的结合使黄瓜的口味极佳。

香菇豆腐炖鱼块

2015年09月18日

香菇不仅是人们理想的美味佳肴，而且它具有良好的保健功能和比较高的药用价值，可以预防和治疗多种疾病。 豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效，它的营养价值与牛奶相近。它们的营养价值是一般食品所不能比拟的，在人们日常的饮食结构中，适当增加摄入量对身体大有好处。