虾仁洋葱圈 by 雨润海棠 - 菜谱

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浏览 117348 收藏 151 时间 10-30分钟切墩(初级)

雨润海棠 2015年09月19日发布

虾仁的营养很丰富，所含蛋白质是鱼蛋奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾碘镁磷等矿物质以及维生素a等成分，肉质松软，易于消化，对于身体虚弱以及病后需要调养的人来说是极好的食物，黄瓜本身的清香味和海鲜的结合使黄瓜的口味极佳。

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