海南椰奶冻

2017年03月18日

人类的智慧是不可估量的，尤其在吃这方面更是脑洞大开。海南产椰子，椰子的周边产品也很多。本人独爱椰奶冻，吃完还可以用椰子壳发挥一下，今天这款火龙果椰奶冻换一个口味，依然很美呢

昆明茄子鲊炒肉丝

2017年03月18日

云南人做咸菜算是一绝，很多菜都能做成咸菜，比如韭菜花、腐乳、猪肝鲊、骨头参等等。这都是老祖宗在没有冰箱的年代另一种贮存食物的方式，流传下来成就了一道道地方口味。 茄子鲊就是昆明人最爱做的咸菜之一，没到茄子丰收季，老人都买很多茄子，切细条，用大簸箕晒干制作成茄子鲊。可以蒸、煎、炒着吃，美味够吃一整年了。 今天的这道茄子鲊炒肉丝也是别有一番风味，不信你试试

豆花米线#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月29日

云南的米线有一千种吃法，你信吗？这不，豆花米线奉上，试试，味道很独特。

金枪鱼三明治#趣味挤出来，及时享美味#

2016年12月27日

三明治一直是我比较中意的营养早餐首选，随意搭配，营养丰富，重点还快手。配上牛奶，完美！

清蒸大闸蟹#“蟹”意浓浓在京东#

2016年10月17日

　本周三在京东购买的大闸蟹到了，做了一道避风塘炒蟹，味道自然是一级棒，但是满满的蟹黄流散出来甚是可惜。周四收到顺丰物流提醒有一单大闸蟹快递时，得知豆果试用的大闸蟹的名单有我，兴奋的同时也决定不生炒大闸蟹。周五在惊喜于顺丰的超速度中收到京东品湖韵大闸蟹，8只肥美的母蟹都是鲜活的，冰才化了1/6。还赠送了辅料包，里面有品蟹剪刀包、蟹醋、紫苏包、净水湿纸巾、桌布、黑糖老姜。老板真的很细致周到，买了多次大闸蟹，还是第一次收到桌布、湿纸巾的辅料。谢蟹，蟹谢！ 清蒸是大闸蟹最基础，最能保留原汁原味的做法。

蟹黄豆腐 #“蟹”意浓浓在京东#

2016年10月15日

　　本周三在京东购买的大闸蟹到了，做了一道避风塘炒蟹，味道自然是一级棒，但是满满的蟹黄流散出来甚是可惜。周四收到顺丰物流提醒有一单大闸蟹快递时，得知豆果试用的大闸蟹的名单有我，兴奋的同时也决定不生炒大闸蟹。周五在惊喜于顺丰的超速度中收到京东品湖韵大闸蟹，8只肥美的母蟹都是鲜活的，冰才化了1/6。还赠送了辅料包，里面有品蟹剪刀包、蟹醋、紫苏包、净水湿纸巾、桌布、黑糖老姜。老板真的很细致周到，买了多次大闸蟹，还是第一次收到桌布、湿纸巾的辅料。谢蟹，蟹谢！ 　　 蟹黄豆腐是一道老少皆宜的营养佳肴，蟹肉、蟹黄与嫩豆腐的完美融合，非常嫩滑爽口，吃一口就停不下来，赶快做给家人吃吧！ 　　由于步骤稍多，为保证图片质量，故分成两个菜谱，清蒸蟹参看上一个菜谱，见谅！

饺子皮披萨#我动了你的奶酪#

2016年10月10日

从北京回来就懒癌发作，距离上一个菜谱已经两月有余，本想继续懒洋洋，奶酪给我打了鸡血。 这个披萨很好吃也快手，省去揉面发面的诸多麻烦，有肉有菜有奶酪，层次丰富营养。

天妇罗虾

2016年07月28日

好过瘾的一次天妇罗虾，一大盘，6个大人2个小孩吃到爽~这次炸天妇罗首次尝试加入柠檬汁，而且还是用花生油炸的，得到别样天妇罗~做天妇罗一定要记得三要点：挂糊要薄，沥油要净，要又脆又香~油还是要用花生油，香味才够浓~

素排骨#香雪奥运#

2016年07月22日

辣么热的天气，不敢吃肉，就来份素排骨吧！“骨头”也可以吃哦。

饵块包油条#香雪奥运#

2016年07月21日

饵块包油条在云南的地位就像北方的煎饼果子，北京的鸡肉卷，非常有地方特色的街头小吃，一般是早上卖的最多，中午就收摊了，自己在家做就什么时候都可以享用。

丝瓜油条#香雪奥运#

2016年07月07日

曾经在上海菜餐厅吃过这道菜，觉得还不错的一道小菜，今天在家第一次做，干辣椒的使用让这道菜很接地气，哈哈，味道还不错，试试吧！

绝美油条#香雪奥运#

2016年07月03日

想吃油条自己做，绝对比外面的好吃，还吃得放心，尤其是这个面粉很给力，第一次做油条，成功！

冷面撕鸡#香雪奥运#

2016年07月03日

炎炎夏日，食欲欠佳，但又不能不吃，  低脂饮食，不怕胖的冷面撕鸡可以解决这个问题。谐音“冷面司机”，不会热的哦！ 笑着吃面吧！

千丝万缕虾#香雪奥运#

2016年06月30日

千丝万缕虾，凭着第六感第一次做，真没想到会成功 ，而且味道很赞哦！恰逢欧洲杯，奥运会“轮番轰炸”，没点干货怎么熬夜呢？

排毒蔬果汁

2016年06月14日

为了“不瘦都不知道自己有多漂亮”这句话，我下定决心要减肥来着，蔬果汁是减肥者的主食，打成汁能更好吸收。这款果汁是排毒首选，适合早餐。接下来会陆续推出系列减肥蔬果汁，敬请期待。

清脂蔬果汁

2016年06月12日

今天的减肥餐是清脂蔬果汁，苦瓜的清脂效果大家都知道。所以要贵在坚持，每天一杯。现在在娱乐圈很流行轻断食，就是大吃大喝后的一天里就只喝蔬果汁来作为一天的饮食，难怪明星的身材都那么的撩人

饺子皮迷你披萨#美的微波炉菜谱#

2016年06月11日

最近饺子皮快被我玩坏了，这款迷你小披萨还真有中西合璧的赶脚啊~~~

盐酥鸡#美的微波炉菜谱#

2016年06月11日

盐酥鸡是台湾最受欢迎的美食之一，以前小S经常在节目里有提到，今天就来试试用微波炉做这道美食。

培根时蔬卷#美的微波炉菜谱#

2016年06月10日

难以抗拒烧烤的味道，但是又不想吃外面的烧烤，不要那么纠结，在家自己做吧，半小时搞定绝不是什么难事，赶快get起来吧！

包浆豆腐#美的微波炉#

2016年06月08日

烤包浆豆腐是大学时期最爱点的烧烤之一，那种爆浆的感觉真的很奇妙。用微波炉制作的话，少油，省时更美味。

巴基斯坦土豆饼#美的微波炉菜谱#

2016年06月07日

这是一款带有异域风情的土豆饼，茴香和黑胡椒搭配出不一样的口感，加上干辣椒的热情，让你大爱土豆饼。

莓果花式焖饭#美的初心电饭煲#

2016年05月23日

          记得刚工作那会儿，在单身宿舍里总喜欢用电饭锅焖饭，同样的时间解决饭菜，真的是极其方便。这回首次加入水果干，和其他食材一起充分融入到米饭中，带着莓果香味的焖饭绝对与众不同。

蔓越莓火腿烧麦

2016年05月21日

变着花样玩饺子皮，做成烧麦行不行，今天就来实验一下。对于上班族吃货来说，方便快手菜是我们的不二选择，现成的饺子皮也可以做烧麦。

蔓越莓紫菜包饭

2016年05月18日

这个季节就是大吃蔓越莓的季节，酸酸甜甜。所以想把蔓越莓融入各种美食里，这款紫菜包饭就这样诞生了。

蔓越莓烩冻豆腐

2016年05月12日

收到美国蔓越莓协会的蔓越莓系列产品，甚是开心，看来5月是我的幸运月份，接二连三的喜讯热浪来袭。开心之余就是认真思考如何创意。刚好之前买的豆腐冷冻成冻豆腐，不如烩一个，看看味道如何。蔓越莓是夏天的主打歌，鲜红的外衣，酸甜的本色，灵活自如的穿梭于各类食材，挑逗你的食欲。