甜甜蜜蜜的小甜品～芒果西柚酸奶杯

2023年08月28日

低脂香蕉燕麦蛋糕

2023年07月09日

减脂期馋蛋糕怎么办？试试做这个无油无糖的香蕉燕麦蛋糕吧，都是健康的食材，低脂饱腹，关键还很好吃哦！

黑椒盐烤鲭鱼

2023年07月08日

新鲜的鲭鱼片，只用简单的盐、胡椒粉、柠檬汁腌制一下再烤制就很好吃了

冬瓜薏米老鸭汤

2023年07月01日

冰糖雪梨水

2023年06月29日

花甲冬瓜汤

2023年06月27日

清爽开胃的花甲汤，做法简单又鲜美好喝～

夏天就爱凉拌菜，香菜拌牛肉

2021年06月18日

酸辣手撕包菜

2021年06月03日

酸酸辣辣的炒包菜～

蒜蓉蚝油生菜

2020年09月22日

中秋宴，肯定少不了大鱼大肉，但是蔬菜也是必不可少的哦～想要简单的蔬菜也变得开胃好吃，不妨试试这道蒜蓉蚝油生菜吧！

胡椒猪肚汤

2020年09月14日

分享一道非常美味营养的靓汤～

香酥抹茶曲奇#我的烘焙不将就#

2017年03月09日

抹茶粉的用处非常多，除了按照日本茶道的方式饮用外，还可以做成各种各样的食品，如冰淇淋、蛋糕、面包、糖果等··· 而我最喜欢的就是抹茶曲奇，只需加入少少，抹茶粉的香味就非常浓郁了，比起原味，抹茶味的曲奇香酥不腻，好吃极了~~ 这次用的是纯蛋黄方子，酥到掉渣~~~

羊肉串

2015年12月23日

自己做的羊肉串不仅好吃，而且健康安全~

萝卜羊肉煲

2015年12月17日

冬季滋补，羊肉是首选哟~~吃完身体暖烘烘的~

小炒牛肉丝

2015年12月10日

简单的小炒，家常美味~

胡萝卜香菇炖鸡

2015年11月16日

天气越来越冷，不赶快往身上贴点膘，难以抵挡冬日的严寒啊~~香菇炖鸡，吃完身体暖烘烘的，快来试试吧~

#东菱热旋风面包机之——肠仔包#

2015年09月15日

很柔软的一款面包，加了肠仔口感更丰富，再撒点葱花就完美咯~

#东菱热旋风面包机之——全麦面包#

2015年09月13日

全麦面包的口感和味道虽然不是那么好，但是低油低糖，营养健康哟~

#东菱热旋风面包机之一键式牛奶吐司#

2015年09月12日

东菱新机试用——6D热旋风面包机，带有热旋风功能，让烤色更加均匀。先来个一键式的~吐司很柔软，皮很薄，奶香味十足~~

扁桃仁餐包

2015年09月05日

玉米排骨汤

2015年09月04日

广东人最家常的汤水,这款靓汤不止清甜，还具有清热去燥的功效,所以一年四季都适合煲来喝哦~~

昆仑雪菊茶

2015年08月12日

最近都在用这个萌宠的开水煲煲水喝，可爱粉蓝色，越看越喜欢~~不过你别以为这个开水煲只有“样貌”好看，它的”内涵“也很不错哦，内胆是采用食品级304不锈钢，真材实料哦，而且煲水超快，也很静音，可谓是”才貌双全“呀~ 昆仑雪菊茶有调节三高、改善睡眠的功效，妈妈喝了有一阵子了，睡眠质量明显好了许多~~

玫瑰花红枣茶

2015年08月10日

家里又添新宠——【九阳公主系列Tiffany萌宠开水煲】~~~梦幻的粉蓝色，摆在哪里都是道风景~~外形靓丽，连煲的开水都觉得特别好喝呢~ 玫瑰花红枣茶味道香甜，具有促进血液循环和美容养颜的功效，早上起来煲上一壶水，一冲一泡即可，非常方便~~

玉米三杯鸡

2015年08月04日

三杯鸡是江西名菜，后来传至台湾，经过创新改良，并加入九层塔提升香气，从而创制出了具有台湾特色的三杯鸡。有人觉得江西三杯鸡才是最正宗的，也有人认为台式三杯鸡更具特色，其实不管怎么样，只要是符合你口味，就是你心目中完美的三杯鸡~ 我做的这个三杯鸡配方是自己调整过的，并加入了玉米，让整道菜变得清爽，没那么腻。对我而言，适合自己口味的就是最好的~

奇异果冰棒

2015年07月16日

炎炎夏日，吃冰棒最爽了~~这次是用青柠味的鸡尾酒做的，亮丽的绿色，看起来就很清爽哦~

鸡尾酒布丁

2015年07月16日

这是用了2种口味的鸡尾酒做的布丁，分别是水蜜桃味和混合水果味，本想着做出层次分明的分层效果，谁知颜色很相近，并不明显，但不影响味道哈，果味很丰富，下次试试颜色差别大点的~~