微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需材料
步骤 2:
将全麦脆片、黑麦片、黑芝麻核桃粉、芝麻混合均匀
步骤 3:
加入牛奶拌匀
步骤 4:
再打入一颗无菌蛋
步骤 5:
放入微波炉叮2分钟左右(不是无菌蛋建议叮到全熟)
步骤 6:
再取一片安佳芝士片
步骤 7:
盖上上面
步骤 8:
表面撒些坚果干即可
步骤 9:
成品图
步骤 10:
香浓软糯的营养早餐
我选用的是无菌蛋,可生食的,所以只叮到蛋液凝固,如果是普通鸡蛋,建议盖上盖子加热到全熟
宝宝辅食~翡翠山药卷
早餐-番薯黑小米米糊
水果缤纷三明治
简单早餐蛋黄酱三明治
花蛤青菜面
快手减脂早餐:双“薯”吐司卷
蔓越莓花环面包
蔓越莓燕麦香蕉蒸牛奶
蒜香吐司条
紫薯华夫饼
芝士鲜虾吐司卷
云朵舒芙蕾
西兰花炒虾仁
西兰花炒口蘑
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉