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步骤 1:
准备好所需材料
步骤 2:
椰子挖开,倒出椰子水,挖出椰肉
步骤 3:
椰肉切条,玉米切段,红枣清洗干净
步骤 4:
将鸡肉冷水下锅,放入葱结
步骤 5:
再加入一小勺料酒煮开
步骤 6:
将焯水后的鸡肉舀出
步骤 7:
清洗掉浮末后重新放入汤锅,加入水
步骤 8:
再加入玉米、红枣、椰肉,大火煮开后转小火煲约30分钟
步骤 9:
加入一勺太太乐原味鲜,不用另外加盐了
步骤 10:
搅拌均匀即可
步骤 11:
成品图
咖喱鱼片
可爱的萌哒哒很小可爱——云朵大馒头
红糖核桃低脂肉桂卷
椰子水菌菇山药鸡汤
减脂低卡❗超清新的奶香红茶比滋蛋糕
送你一朵椰香面包花
雪山之巅
南瓜全麦鸡腿馅饼
椰香竹炭面包
快手低脂低糖——双奶酪紫薯蛋糕
酸甜养生贵妃糕 (无泡打粉版)
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮