自制鸡粉
2015年09月18日
食品安全问题是上至达官贵人、下至平民百姓都比较关心的问题,各种鲜味剂越来越多,味精、鸡精、蘑菇精、蔬之鲜……但哪种品牌比较放心?号称纯天然、无添加的调味品就真的是纯天然的吗?我们不是专业的鉴定机构,也没有专业的化验设备,凭感官还真的不好确定。 要想吃的放心,还是自制鲜味剂吧,自制鸡粉很简单,需要做好下面几点就行:
1、在选料方面,你可以买新鲜的土鸡,也可以选用三黄鸡、肉鸡,实在想省事的话,就买分割好的鸡脯。至于选什么鸡会不会影响鸡粉味道,你懂的。
2、清洗 买的活鸡让人代为宰杀后,洗净,用清水浸泡40分钟,除净血水,这一步很关键,除净血水后鸡肉不会腥膻,只有鲜味。
3、煮 放在清水中煮沸,捞出洗净表面的浮沫,再换水大火烧沸,转小火煮20分钟,捞出撕掉鸡皮,拆去鸡骨,再把鸡肉放汤中继续煮,如果想添加调味料的话,可以加点葱、姜、盐、白糖、胡椒粉,煮30分钟。
4、干燥 把鸡肉捞出来,撕成鸡丝。放锅中焙干水分,至鸡肉微黄,在焙的过程中要不停的搅拌,使鸡肉受热均匀。如果嫌这样麻烦的话,还可以放进烤箱,120度上下火烤20分钟,取出翻动鸡肉,再继续烤20分钟,至水分完全蒸发,鸡丝烤的微微焦黄取出。
5、制鸡粉 把焦黄的鸡丝放进料理机打碎就成了。没料理机?那就用蒜臼捣成粉、用擀面杖擀成粉都行。
我这次做的是买的鸡脯肉,味道可能不如土鸡