2012-02-21 加入
酱烤鳗鱼
2017年01月22日
爱吃蒲烧鳗鱼~家中小试牛刀~
爽口萝卜丝—特殊腌制型
2016年06月26日
夏日减肥通气法宝,代替零食更健康,爽脆可口,适合冷藏慢慢吃
爱把蔬菜做得好吃~蚝油菌菇
2015年05月14日
菌菇乃抗癌之物,长期食之,延年益寿
招财猫版土豆泥(JY秘制)土豆剥皮有妙招
2015年05月13日
土豆蒸熟后压成泥,口感酥软,更适合老人和孩子。经过合理搭配,还能作为需要控制体重、血糖、血压等人群的食疗菜。不过,一些不恰当的搭配却会毁掉土豆泥的营养保健作用。比如一些洋快餐中的“奶香土豆泥”,加入了大量的人造奶油、人造色素、香精和糖,使土豆泥的营养大大扣分。
官燕七龙珠,特色滋补早餐
2015年04月21日
是否含防腐剂:否 主要营养成分:燕窝酸,蛋白质 主要食用功效:补肺养阴,补虚养胃,滋阴润燥 适宜人群:男女老少 储藏方法:避光冷藏
印度风味小食-椰香咖喱鹰嘴豆
2015年04月19日
夏季来临,爱美的女孩要注意身材咯,今儿来一道咖喱鹰嘴豆,这菜很快就能让人产生饱腹感,是减肥妙品哦!
口水流不停蚕豆
2015年04月18日
蚕豆,这个季节的最佳选择,春季嫩嫩的,颜色也好看
JY秘制麻婆豆腐,小心烫口哦~
2015年04月16日
还记得中华小当家吗,看了那集妈妈做的特制麻婆豆腐,令人回味无穷……
醉美酒喷炝虾
酒炝虾又名醉虾,醉虾:故名思义,把活虾放入酒中,没一会儿虾就醉死了(应该说是醉了)。食用者即可以尝到虾的鲜香,同时也可以尝到酒的洌香,一举两得,不亦乐乎?
响油鳝丝
2015年04月05日
上海有家老店叫光明邨,那里有个特色上海菜叫响油鳝丝,品尝过后果断决定回家拷贝,味道更胜一筹哦
红酒烩牛尾
2014年11月29日
香港时米其林三星餐厅吃过,感觉很不错,回沪后小试牛刀
紅酒黑胡椒牛排
2014年11月26日
菜式擺盤蠻重要的,我喜歡各種秘制醬料和擺盤,努力做個美廚娘