香椿排骨

2010年05月30日

自制牛肉脯

2010年05月30日

团年菜之拌三丁

2010年05月30日

肉末茄子

2010年05月30日

八宝豆酱

2010年05月30日

马齿苋拌鸡丝

2010年05月30日

这是道凉拌菜，除了清淡开胃外，它的功效可不小，能促进子宫收缩并增加抵抗力，对于产后復原的效果甚佳，算是作月子中的妈妈们最好的夏日美食。

糖醋鸡块

2010年05月30日

梅肉酱油

2010年05月30日

白切牛肉

2010年05月30日

起司风味炸猪排

2010年05月30日

剁椒鱼头

2010年05月30日

泡椒小河虾

2010年05月30日

上个周末出去正好碰到有卖新鲜河虾的，买了一斤回来，据说是野生的，不知道是不是。一说到虾就想到“双面胶”里面的一个情节：胡丽娟吃虾不吃皮，她婆婆家的亲戚说她浪费，其实虾最有营养的是皮，本来也是好意，不过她们关系不好听着就变味了。其实谁都知道虾皮是补充钙质的好东西，不过我吃虾也喜欢将虾皮扔掉，今天这道菜小河虾正好解决了这个难题，虾壳很容易入口，和虾肉一起吃可以完全吸收到河虾的营养，是一道能吸取“完整营养”的快手菜。

油煎黄瓜香鱼

2010年05月30日

今天在市场看见了黄瓜香鱼,很新鲜就买了一斤,吃完后后悔了，应该多买两斤,收拾好后冻在冰箱里,这种小鱼味道真是太鲜了!       黄瓜香又叫秋生鱼,学名是池沼公鱼,是小型鱼,一般体长6～8厘米,银白色半透明,现在肚子里都是油,很干净,都是从江里打上来的,有一种特殊的清香黄瓜味，烹调后清香四溢，食之满口余香,说着我口水都下来了,又后悔没多买一些了!

给煎蛋加点维生素

2010年05月30日

不好意思，就是这么简单。 但营养肯定更全面啦!

菠萝蛋卷

2010年05月30日

菠萝蛋卷（角）红黄相间，果香扑鼻，软嫩滑润。

肉丝蛋炒饭

2010年05月30日

酥炸猪排

2010年05月30日

脆梨炒鸡丁

2010年05月30日

色泽洁白光亮，肌肉嫩，梨甜脆，香鲜爽口。

焦糖布丁

2010年05月30日

鳀鱼橄榄蕃茄面

2010年05月30日

起司圈蛋糕

2010年05月30日

红油肚丝

2010年05月30日

蜜红豆

2010年05月30日

芝麻海蜇

2010年05月30日

韩国牛肉饼

2010年05月30日