2010-03-14 加入
兴趣爱好：旅游 美食
【香菜拌虾皮】
2010年05月28日
虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。 据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮营养价值高，物美价廉，是家庭中常被备的食品。 老公在家乐福买的虾皮真是上乘，甜晒的，我做了个凉拌菜，很受欢迎。
茄汁青鱼
重油八宝饭
柠檬牛油曲奇
大阪烧
前阵子看了台湾的大小S主持的《大小爱吃》节目，每次都请一个或几个艺人到现场，边聊天谈八卦边做自己的拿手菜，其中看到一个比较简单的“大阪烧”，也心血来潮的学做了一把！ 总觉得日本人的饮食特别喜欢和面糊干一把，这大阪烧也不例外。
香脆薯条
最近台湾的一位营养学家林光常先生的养生之道影响颇大，他的观点在很大程度上颠覆了习惯的营养学知识，其独特的观点在网络上也开始盛行，例如少吃鸡蛋、不吃红肉、不喝牛奶等。很多营养师认为他的观点并不是绝对的，比如牛奶，是经多方验证的营养食品，不会如他所说给人体带来反作用，不必因噎废食，但是他的某些观点比如：吃当地当季盛产的蔬果、多吃粗粮、不喝纯净水和任何碳酸饮料、不吃油炸食品等还是值得借鉴的。 儿子喜欢吃薯条，我尽量不带他去洋快餐吃，也不想油炸，我的小窍门是：烤。哈哈，健康多了吧？
生煎素包
三丝拌鱼条
香煎芝士纯鸡肉火腿三明治
海棉蛋糕
很久没做蛋糕.前天看到自己以前做的蛋糕图片时突然心里萌发了一种又想动手了.也许是一种回忆吧...这款蛋糕非常简单,很容易做也不复杂配料少,做出来的蛋糕松软可口.非常好吃.看贴的你试试吧.
土豆沙律
蚵仔豆腐
咸水鸭肫
手工石磨豆花
豆花，小时候吃这个就是过节或平常待客的食物，它不是大鱼大肉，却胜过鱼肉。也许一方面，因它要费很多功夫，更能显出主人待客的诚心和热情；一方面，它的美味也是最能引人共鸣的。来深圳后最想念这豆花，见着有豆花卖的餐厅是定要进去吃的，可每次都是失望。多数餐厅是用嫩豆腐来充豆花，还有的四川餐厅有豆花，但调料却不好，这豆花最是吃调料的。每当给爸妈提起这豆花时，他们恨不得给我背个石磨来，后来，在梅林农批市场见着有石磨卖，欣喜的搬回家来。
家传韭菜花沾酱饺
凉拌木耳豆角
黑胡椒猪排
黑胡椒酱 材料：黑胡椒粒1/2大匙、A1牛排酱2大匙、辣酱油1大匙、酱油1大匙、细砂糖1大匙、盐1小匙、米酒1大匙、蒜末10公克、洋葱末10公克、水60cc、太白粉水1大匙作法： 1.起一干锅，放入黑胡椒粒炒香后，盛起备用。 2.起一锅放入2大匙的油烧热，放入蒜末、洋葱末一起炒香，再放入全部材料、一起搅拌均匀，煮至入味。 3.再以少许太白粉水勾薄芡，煮至稠状即完成。
老干妈肉末茄子
今天做一道超级好吃的少油版的老干妈肉末茄子，真的非常好吃~现在茄子都下肚了，我想起来还流口水呢~无论是配米饭还是喝粥吃馒头，都很棒~！不夸了，上菜吧！
南乳黄瓜烧排骨
韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁
在我们家虾仁一般是炒鸡蛋或者是炒玉米和绿豆，炒韭黄是第二次。而韭黄一般是作为配料或者是炒鸡蛋，因为我很喜欢吃韭黄，但是对鸡蛋并不是那么的热爱。而我家的喜欢吃虾仁，就这样我把韭黄和虾仁炒在了一起。这样不是各有所需嘛。 一点点也不浪费了。你呢？喜欢什么呢？
柴鱼海鲜汤面
羊肉汆
半全麦核桃花生包
翡翠金丝
不要花很多的时间，不要用很多的油，只要一丁点就够了，也不要浪费很多水，说不定你只要利用其中的一点就能烹调出的爽口的美食，最主要是那红黄绿的搭配会令你食欲大开哦，你喜欢吗？那就尝尝吧
腰果鸡丁
