三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
谁曾探过我的头像

谁曾探过我关注

2009-12-06 加入

  • 关注1481
  • 被关注588
紫菜饭卷

紫菜饭卷

2010年06月04日

蟹肉秋葵浓汤

蟹肉秋葵浓汤

2010年06月04日

秋葵含有丰富的纤维胶和果胶,有助于降低胆固醇,预防胃溃疡。

豆瓣活鲤

豆瓣活鲤

2010年06月04日

豆瓣香浓,鱼肉鲜嫩

剁椒鱼头

剁椒鱼头

2010年06月04日

剁椒鱼头可说是近年湘菜的代名词,但要做出粤菜的风味,师傅以湖南小尖椒、辣椒油、糖、醋等自调成剁椒酱,一改湖南剁椒酱过咸、无鲜味的缺点,且不下任何色素,只取辣椒自然色,故辛辣中带鲜香的酱料并不会像传统剁椒酱那样令鱼肉失去本味,更合广州人追求原味的要求。另外,因应客人取酱汁捞饭捞面的需要,蒸鱼时还得淋上适量淡汤。

太湖银鱼

太湖银鱼

2010年06月04日

色泽金黄,肥鲜香嫩。

黑麦枫糖土司

黑麦枫糖土司

2010年06月04日

份量:4条

起司玉米饼

起司玉米饼

2010年06月04日

草莓慕斯

草莓慕斯

2010年06月04日

栗子烧鸡块

栗子烧鸡块

2010年06月04日

鸡块、栗子烂熟,味道鲜香。

莴笋金镶玉

莴笋金镶玉

2010年06月04日

莴苣含有丰富的维他命C,有多种营养成分,如蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等。 含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益! 少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。 鸡蛋的营养咱就不多说了 http://www.beitaichufang.com/recipe/8202/

辣白菜韭菜泡菜

辣白菜韭菜泡菜

2010年06月04日

松仁玉米

松仁玉米

2010年06月04日

松仁芳香,玉米粒脆口微甜,炒出来趁热下勺子,盛一勺在嘴里,嚼得满口香!

香橙山药果冻

香橙山药果冻

2010年06月04日

果汁中的维他命C加热超过85℃,就会被破坏,并且略带苦味,所以只要加热至80℃即可。

麻辣牛羊锅沾酱

麻辣牛羊锅沾酱

2010年06月04日

香草篮

香草篮

2010年06月04日

泡芙皮每个重30g ×10个

烤猪大排骨

烤猪大排骨

2010年06月04日

此菜表色红亮,肉质酥松,味道香醇浓郁,别有一番情趣。

什锦蔬菜汤

什锦蔬菜汤

2010年06月04日

芒果班戟

芒果班戟

2010年06月04日

秘制茄子

秘制茄子

2010年06月04日

白菜豆腐煲

白菜豆腐煲

2010年06月04日

清淡可口,止咳平喘。

水蒸鸡

水蒸鸡

2010年06月04日

这是一道很容易做且美味的滋补食谱。

醉鹅掌

醉鹅掌

2010年06月04日

鸳鸯素锅沾酱

鸳鸯素锅沾酱

2010年06月04日

鱼稣羹

鱼稣羹

2010年06月04日

鱼稣即将鱼浆弄成片状,下油锅炸酥的产品,可在市场上买成品回来料理较方便。

孔雀开屏鱼

孔雀开屏鱼

2010年06月04日

110111213141516171819203040506070809092