这是一道广东顺德地区的特色家常菜,造型十分有趣。
顺德盛产鲮鱼,当地人为了能既享鱼肉,又避免多刺的麻烦,常常将鲮鱼去骨取肉,切片、剁碎、再摔打成有粘性的鱼肉糜(鱼滑)。鱼肉糜可以做出各种菜肴,如酿鲮鱼、酿三宝等等。。。酿豆角是其中之一。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
长豆角放入开水中汆烫1-2分钟 ,然后冲冷水。
步骤 2:
将长豆角打个圈结,粗端(头)短些,细端(尾)长些。
步骤 3:
将粗端由内向外,缠绕一下,
步骤 4:
细端由外向内缠绕,
步骤 5:
缠绕数次,最后插入两条豆角中固定,编成了环状。
步骤 6:
剪去编好豆角环的头尾,逐一编好所有的豆角环。
步骤 7:
鱼肉加盐、胡椒粉、葱花调味,用手抓起向碗中摔打摔打增加粘性,再填入每个豆角环中。
步骤 8:
不沾锅放油,中小火双面煎黄豆角环。锅中放油爆香豆豉、大蒜碎,放入煎好的酿豆角,加适量的水略煮5分钟,确保鱼肉能熟透吃得更安全,最后少许盐(或酱油、蚝油)调味、淋上少许淀粉水使形成薄芡出锅。