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步骤 1：
肉切长条块，把入盆中第一次淹，用酱油，糖，酒，味精，一点点盐，反复揉搓，淹5个小时以上。
步骤 2：
然后拿出，保留省下的汁，加海鲜酱，磨豉酱，红粉，浙醋一点点。进行第二次淹，最好时间长一点。
步骤 3：
最后进烤箱180/350 烤20分钟翻面再烤20分钟即可。
黄花鱼烧豆腐
芝麻红薯饼
万能海鲜沾汁
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花蛤青菜面
干锅香辣小螃蟹
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蔬菜大阪烧？鸡蛋蔬菜饼？面糊？
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辣白菜海鲜饼
黯然销魂饭
海鲜萝卜汤
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
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四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
