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步骤 1：
香菇洗干净热水煮一下泡冷水去掉菇柄切块备用，黄瓜洗干净切块备用，豆腐洗干净切块备用蟹柳切块备用、姜、蒜切碎。
步骤 2：
少许油烧热，姜蒜爆香油锅，下黄瓜和香菇爆炒片刻后加水（或上汤）煮开后加入蟹柳和豆腐一起煮。
步骤 3：
煮3-5分钟后，加适量的盐、鸡精、撒麻油调味搅拌均匀熄火。
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