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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
粉丝提前用温水泡软
步骤 3:
将鹌鹑蛋煮熟出壳备用,大虾焯水备用,香菇去蒂洗净后切花字备用,白菜洗净切块,粉丝控干水分剪成小段
步骤 4:
锅中烧开水,放入家乐老母鸡浓汤宝和适量的盐
步骤 5:
煮至浓汤宝融化,这样一锅香喷喷的高汤就做好了,则一份汤底的热量非常低,还不添加味精喔!
步骤 6:
砂锅底部先铺上白菜
步骤 7:
再放入粉丝
步骤 8:
最后再将其他的食材围着锅内摆放整齐,中间放入香菇
步骤 9:
再把刚才煮好的高汤倒入砂锅中
步骤 10:
盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右即可
步骤 11:
成品图
步骤 12:
图二
步骤 13:
图三
1. 砂锅内,食材可以根据自己的喜好而改变。这道菜谱做减脂菜也非常适合。2. 一颗浓汤宝要搭配750ML的水,如果锅子大,可用两颗浓汤宝,水量加倍。
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