微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西洋参、淮山、芡实、陈皮洗净后备用。
步骤 2:
排骨洗净后斩件后焯水备用。
步骤 3:
将所有原料放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。
步骤 4:
加入适量盐调味即可。
春日去湿汤&柠檬酱手撕鸭
以黑养发的黑豆浆
健脾豪华版~奶茶
三伏天祛湿汤每周安排一次
儿童食疗妙方——太子参健脾汤,增强免疫力
红豆薏米芡实糊
祛湿养颜都不误——玫瑰薏米水
谁说总喝粥很单调?一周七款不重样的养生粥
雪梨菊花糖水
虫草花干贝玉米排骨汤
春日清新美味餐—芡实老鸭汤+小清新草莓米
早餐组合三:中式热狗+健脾粥+土豆泥
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!