微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
泡菜水: 用半坛凉开水,加入盐,当然得多加盐,感觉水很咸就可以了,盐少了会发酸,且易坏,再加入1两左右白酒,十几粒花椒。
步骤 2:
泡菜: 生姜,小辣椒(这两种可以多泡些,泡久了才有味,而且泡菜水的味也好,做菜时随时捞点起来做调料)各种萝卜,缸豆,青菜头,子姜,苦瓜,圆白菜,青笋,尖椒,甘蓝等等都可泡。
步骤 3:
跳水泡菜: 一般指前一天泡,第二天就可以捞起来吃的泡菜,如白萝卜皮,紫甘蓝等,若萝卜或青菜头也可以稍切薄点泡。
日式凉拌荞麦面
清炖牛肋条
炒河粉
蔬菜蛋卷
低卡蔬菜包
夏日必做的小油菜炒饭
荷兰豆炒腊肠(萝卜版)
减肥瘦身肚子的果蔬汁
酸甜爽脆-橙色藕带
半熟法式土豆丝烘蛋
香菇彩蔬鲜肉日本豆腐
减脂餐-粒粒包生菜-健康减肥健身塑形纤体
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾