火龙果炒鸡丁

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浏览 124727 收藏 22 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 火龙果 一只
  • 茭白 一支
  • 鸡胸肉 一大块
宠儿 2010年05月30日发布
火龙果,又称红龙果。原产于中美洲热带地区。其果实汁多味清甜营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有排毒解毒、保护胃壁;抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;润肠滑肠、预防大肠癌发生等功效。火龙果含糖量很低,适合高血糖人群食用。
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