白藜麦沙拉便当的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好白藜麦

• 步骤 2：

  

  将白藜麦和胚芽米倒入大碗中，这款白藜麦免清洗，免浸泡，特别省事。

• 步骤 3：

  

  将米放入电饭煲中，加入适量清水煮成米饭。

• 步骤 4：

  

  将牛肉肠煮熟。

• 步骤 5：

  

  煮好的牛肉肠切成小块。

• 步骤 6：

  

  将西蓝花焯熟。

• 步骤 7：

  

  煮好一个鸡蛋，剥壳切开。

• 步骤 8：

  

  将米饭、牛肉肠、西蓝花、鸡蛋放入便当盒中。

• 步骤 9：

  

  将水果切成小块放在便当盒中即可。