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步骤 1:
莲子用开水浸泡30分钟;红枣用温水浸泡回软,去枣核
步骤 2:
莲子去莲心,嵌在红枣中
步骤 3:
排在碗中
步骤 4:
加冰糖、蜂蜜蒸30分钟
步骤 5:
冰糖、蜂蜜、糖桂花熬成汁
步骤 6:
蒸好的红袍莲子扣在盘中,浇上蜂蜜汁
银耳雪梨汤
山药茯苓杏仁露
养胃八宝粥
果干陈皮红糖八宝饭
祛湿清补鸡汤(隔水炖)
缤纷八宝饭
清热祛湿的木棉花猪骨汤
莲子薏米酒酿银耳糊
银耳雪梨汤羹
莲子猪脚煲
银耳莲子马蹄糖水
红萝卜红枣炖鸡
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