菠萝饭

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菠萝饭收藏

浏览 104153 收藏 183 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 熟米饭
  • 鲜菠萝1个
  • 鸡蛋1个
  • 青红菜椒各半个
  • 青豆
  • 玉米
  • 洋葱半个
  • 鲜虾仁100克
  • 熟腰果仁少许
  • 耗油
  • 鸡精
水容器 2010年05月27日发布
好像每个如我这般突然热衷厨艺的人都会做这道菜吧,我想主要原因就是:上好的卖相加上又够特别的谈资嘻嘻!趁着这个菠萝热的季节我也试了一把,感觉就是,挺适合这突然燥热的天气里来一口的,因为有酸甜的菠萝,米饭吃起来变爽口了,吃多了甜咸分明的菜,这个让人感觉很新鲜嘿嘿~~~不过不喜欢混合味的别尝试咯,我们家反正是各地口味都挺喜欢哈~~~
营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰富,香甜可口,在考试前夕能帮助精神压力大的孩子增加食欲、促进消化。
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