微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
莲藕切片,用开水焯一下捞起
步骤 2:
热锅放少许花生油,将焯好的莲藕放入翻炒
步骤 3:
加上南乳二块,腐乳一块,喜欢味道浓郁的朋友可再加一块腐乳
步骤 4:
步骤 5:
揭盖试味,若嫌淡可加少许盐和酱油调味。起锅
炸藕丁
简单,无油.莲藕骨头汤
素食好主意 【荷塘小炒】
苦瓜炒莲藕
可乐甜醋鸡翅藕煲
浦北夹藕
海参莲藕排骨汤
炸耦合
[减脂餐搭配]荷塘时蔬拌菜
酱香烤鱼
炒鲜蔬
润肺好喝的玉米莲藕猪骨汤|如此鲜嫩
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛