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步骤 1：
将山药加入所有调味料，以果汁机打匀。
步骤 2：
取锅烧热后，将作法1倒入锅内，加入鸡胸肉末煮熟。
步骤 3：
将作法2的食材拌入红甜椒末、黄甜椒末即成。
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炖山药
麻辣豆腐粉条煲
黑白配（山药炒木耳）
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