微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
莲藕去皮切成比较薄的片，浸泡在清水里；
步骤 2：
柴鱼花适量备用，适量生抽、鸡精块、清水、糖混合成酱汁备用；
步骤 3：
锅里加少许油放入藕片煸炒，喷入少许料酒；加入柴鱼花、酱汁中火焖煮10-15分钟；
步骤 4：
转大火收汁，起锅前加适量熟白芝麻即可。
炸藕丁
简单，无油.莲藕骨头汤
素食好主意 【荷塘小炒】
苦瓜炒莲藕
可乐甜醋鸡翅藕煲
浦北夹藕
海参莲藕排骨汤
炸耦合
[减脂餐搭配]荷塘时蔬拌菜
酱香烤鱼
炒鲜蔬
润肺好喝的玉米莲藕猪骨汤｜如此鲜嫩
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
红烧基围虾
