粉红美人饮

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浏览 162134 收藏 4 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 山药1段
  • 黄地瓜1/4颗
  • 马铃薯1/4颗
  • 黑芝麻少许
  • 热水120㏄
  • 黑糖粉适量
阿雅雅 2010年05月28日发布
功能:熟女的养生功能山药又称淮山,因为含有胺基酸、黏多糖,还有植物性荷尔蒙可帮助身体功能维持,地瓜除维生素A、膳食纤维外,一样也含有黏多醣与醣蛋白,有益于体内各器官的修护。这杯蔬果汁很适合注重养生的女性,特别是添加山药对于40岁左右的OL很重要喔!
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