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步骤 1：
人参菜洗净沥干，摘下叶片及嫩梗备用。
步骤 2：
枸杞以冷水浸泡约10分钟后，取出；嫩姜洗净沥干切片备用；。
步骤 3：
热锅，倒入沙拉油烧热，放入作法2的姜片爆香后，先放入作法1的人参菜大火快炒数下，再放入作法2的枸杞及所有调味料拌炒至入味即可。
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