精致早餐:意式鸡肉甜橙沙拉配苹果面包塔

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浏览 175806 收藏 4635 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸肉 100g
  • 橙子 1个
  • 洋葱 10g
  • 意大利黑醋 15ml
  • 橄榄油 20ml
  • 芝麻菜 30g
  • 紫叶生菜 30g
  • 核桃仁 20g
  • 松子仁 1小把
  • 5g
  • 黑胡椒碎 3g

小贴士

鸡肉丝用调味汁提前腌制可以增加肌肉的口感。