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步骤 1:
菜心洗净,蒜剥皮洗好后压成蒜蓉。
步骤 2:
炒锅里放少量油,油热后先下蒜蓉炒香,然后放入菜心翻炒,片刻后加盐调味即可起锅装盘。
步骤 3:
炒菜心之类的绿叶菜要想炒得好吃一定要注意火候,要大火快炒。不要炒太长时间,否则菜易炒黄。
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