白灼菜心的做法步骤

• 步骤 1：

  

  菜心400克清洗干净。

• 步骤 2：

  

  锅中放水，水开放点盐和油，将菜心放入焯熟捞出控干水份。

• 步骤 3：

  

  锅中放适量的油，放入蒜沬炒香。

• 步骤 4：

  

  转小火加入30克太太乐白灼汁翻炒均匀。

• 步骤 5：

  

  烧在菜心上即可。

• 步骤 6：

  

  鲜香味美、清淡可口。