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步骤 1:
将美乃滋和黄芥末酱搅拌均匀后备用。
步骤 2:
秋葵切去蒂头,修除蒂边后,放入滚水中汆烫至翠绿色,泡入冰水中捞起对切成2半备用。
步骤 3:
取适量的寿司饭,捏成椭圆形后,放上1片作法2中的秋葵,轻轻按压整形即可。
步骤 4:
将作法1中的材料装入自制捲筒纸卷中,剪开一小口,可在寿司上挤出漂亮的线条作为装饰。
1、减脂菜——凉拌秋葵
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