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步骤 1:
准备好所有的食材
步骤 2:
山药去皮,放入锅中蒸熟
步骤 3:
秋葵放入锅中焯水
步骤 4:
切成片状
步骤 5:
山药用勺子咋成泥,加入一勺蛋黄酱拌均匀
步骤 6:
用手团成圆形
步骤 7:
把秋葵片粘在山药球上
步骤 8:
摆盘即可食用
步骤 9:
配上点蓝莓酱更好吃哦!
低脂减肥菜❗快手又好吃的凉拌秋葵❗
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