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步骤 1:
准备好全部食材并处理干净。
步骤 2:
虾仁开背去虾线,加入淀粉+料酒+盐和胡椒粉拌匀腌制几分钟。
步骤 3:
沸水+1片姜焯至卷曲捞出。
步骤 4:
秋葵和胡萝卜切块。
步骤 5:
焯水断生捞出过凉水。
步骤 6:
将全部食材放入碗中。
步骤 7:
倒入凉拌汁和白糖。
步骤 8:
藤椒油是灵魂,增香不腻 。
步骤 9:
搅拌均匀后装盘即可享用。
步骤 10:
脆嫩鲜香,酸辣开胃。
炝莲白
热到爆炸的夏天,还有什么能比它开胃解暑!
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