众所周知冬天是吃萝卜的最好季节，但是大家在吃萝卜时习惯把萝卜皮剥掉，实际上萝卜中所含的钙有９８％在萝卜皮内，所以，萝卜最好带皮吃。当然，萝卜虽好，但吃时也要有些注意。由于萝卜味辛甘，性寒，所以脾胃虚寒，进食不化，或体质虚弱者宜少食；萝卜破气，服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用，否则会影响药效。此外，由于实用生萝卜产气较多，对溃疡病也不利，所以有此类疾病的患者要少吃萝卜。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
萝卜切滚刀块
步骤 2：
将排骨放进锅内氽水捞出温水洗净
步骤 3：
然后再将洗好排骨放入锅内加水大火煮开后放入八角和生姜
步骤 4：
再改小火慢炖
步骤 5：
小火二十分钟后加入切好的萝卜，
步骤 6：
加入萝卜大火煮开后转小火继续煮
步骤 7：
大概再煮上半个小时即可
步骤 8：
出锅前加少许食盐
