微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
山药去皮洗净磨成泥备用。
步骤 2:
将材料B(.低筋面粉300公克、速溶酵母4公克、细砂糖25公克、泡打粉3公克、盐3公克)所有材料搅拌均匀后,再加入山药泥揉成光滑的面糰,盖上湿布或保鲜膜静置松弛15∼20分钟。
步骤 3:
取作法2的面糰每个25公克橄成长方形,加上枸杞后再将面皮捲成筒状,静置松弛15分钟。
步骤 4:
将作法3的山药枸杞馒头放入水已煮沸的蒸笼,用小火蒸约10∼12分钟即可。
荷兰豆炒时蔬
美味早餐&蔓越莓山药糕
山药鲜蔬芙蓉羹
炖鸡
养生具好喝白菜猪骨汤
玉米胡萝卜山药鸡汤
火龙果山药卷低卡又美味
水果大福(山药版)
早餐组合三:中式热狗+健脾粥+土豆泥
油炸山药条,养生的小零食!
生滚牛肉粥
鸡胸肉山药米饼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
白灼秋葵
茯苓糕