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步骤 1:
)先将绿豆洗净以3杯水煮开,盖上锅盖熄火焖1小时后,将莲子放入再用大火煮开5分钟,再依个人口味酌量加入冰糖与少许盐调味即可。
银耳雪梨汤
山药茯苓杏仁露
养胃八宝粥
果干陈皮红糖八宝饭
祛湿清补鸡汤(隔水炖)
缤纷八宝饭
清热祛湿的木棉花猪骨汤
莲子薏米酒酿银耳糊
银耳雪梨汤羹
莲子猪脚煲
银耳莲子马蹄糖水
红萝卜红枣炖鸡
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣