黑胡椒鸡胸肉

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黑胡椒鸡胸肉收藏

浏览 120803 收藏 12 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸肉 1块
  • 研磨黑胡椒 适量
  • 橄榄油 少许
  • 料酒 少许
  • 少许
  • 姜片 3-4大片

小贴士

煎鸡肉是选用橄榄油的理由是:1、比较健康;2、橄榄油更香。
火候个人觉得可以稍大一些,中大火,鸡肉外焦里嫩口感更好。