这个炒面食谱里有很多蔬菜，味道丰盛！
是一个快速&健康的「一锅出」料理！
准备和烹饪的时间在20分钟之内。

像虾仁炒面这样的菜肴，就是为了「快速烹饪」or.「一人食」的时刻准备的！
虾仁相对其他蛋白质，是较好料理的食材。
而炒面里的蔬菜是灵活的，取决于冰箱里有什么。
我用了胡萝卜、豆芽、油麦菜，其他蔬菜，如西兰花、卷心菜、西芹、甜椒、荷兰豆等也很好。