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步骤 1:
骨洗净斩大件,排骨洗尽血水斩段,藕滚刀切大块
步骤 2:
少油,放姜片,排骨先在锅里炒至变色盛起
步骤 3:
汤罐加冷水姜片,放排骨和大骨,大火煮沸后打起浮沫
步骤 4:
转小火炖2小时后放藕炖继续炖半小时(看藕的情况掌握)
步骤 5:
吃的时候放盐、胡椒、少量鸡精,最后撒上葱花就OK了
营养美味的排骨焖饭
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