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步骤 1：
天麻、川芎用水泡半個鍾，紅棗去核，姜拍扁，將全部材料放入煲，2個小時就可以了
天麻味道怪怪的，不是很喜歡，不過近日頭痛，只能飲飲飲
天麻茶
懒人清炖全鸡
药膳蒸鸡
西洋参当归芡实天麻枸杞排骨汤
天麻鱼头汤
天麻党参西洋参炖鸡汤
【食补】治愈头风-天麻鸽汤๑
秋冬滋补季天麻炖鸡
天麻当归土鸡汤
天麻炖猪脑
营养鸡汤
是谁那么会养生啊天麻川芎白芷袪头痛鱼头汤
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
卤肉面
紫米奶酪小兔子面包
玉米鲜肉馄饨馅
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉
德肠芝士恰巴塔-外酥里软，咸香可口！
