豌豆茄子水饺

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所需食材

  • 豌豆 400g
  • 面粉 160g
  • 茄子 200g
  • 番茄 100g
  • 猪肉 100g

小贴士

用豌豆汁和面以后,面会很软,没有劲,因此饺子皮得擀厚一些。
煮饺子的时候,加些盐,防止饺子破裂。
还是煎着吃吧,味道更浓郁。

烘焙小粉丝 2017年05月17日发布
这个季节,是豌豆成熟的季节,这时候的豌豆最好吃。它营养丰富。
豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。
以前呢,只会将豌豆放入炒米饭中,拌在沙拉中,也没有什么其他的吃法。
今天突发奇想,将豌豆榨汁和面包饺子。
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