绿豆酿藕

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浏览 116221 收藏 820 时间 1小时以上 切墩(初级)
色尘 2009年06月20日发布

所需食材

  • 绿豆 45g
  • 莲藕 400g
  • 冰糖 100g

小贴士

莲藕是可入馔入药的好东西 它能滋阴、健脾、养血、清热、除烦、顺气、消食等功效; 绿豆则可消暑解渴、清热解毒、消肿下气、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤 用冰糖、绿豆搭配莲藕增强了滋阴、清热、消暑、安神的功效 可对心绪不宁、燥热烦闷、饮食无味的考生会有些帮助